PANİK BOZUKLUK (Panik Atak)

Panik bozukluğu kendiliğinden, beklenmeyen panik atak oluşumu ile belirlidir.Panik ataklar çarpıntı ve takipne gibi bedensel belirtilerin eşlik ettiği,genellikle bir saatten kısa süren şiddetli anksiyete veya korku periodlarıdır. Günde bir çok ataktan bir yıl boyunca birkaç atağa kadar değişir. Panik bozukluk sıklıkla halka açık yerlerde yalnız kalma korkusu olan agorafobi ile birlikte bulunur. Bu yerler özellikle kişi panik atak geçirdiğinde hızla uzaklaşmasının güç olduğu yerlerdir..

Panik Atak Nedir ?

Aşağıdaki semptomlardan dördünün ya da daha fazlasının birden başladığı ve 10 dakika

içinde en yüksek düzeyine ulaştığı ayrı bir yoğun korku ya da rahatsızlık duyma döneminin olmasıdır.

1.Çarpıntı,kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artma

2.Terleme

3.Titreme ya da sarsılma

4.Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma duyumları

5.Soluğun kesilmesi

6.Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı hissi

7.Bulantı ya da karın ağrısı

8.Baş dönmesi, sersemlik, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi hissetme

9.Derealizasyon(gerçek dışılık duyguları) ya da depersonalizasyon(benliğinden ayrılmış olma)

10.Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu

11.Ölüm korkusu

12.Paresteziler(uyuşma ya da karıncalanma duyumları)

13.Ürperme ya da sıcak basmaları

Yazar: Dr. Murat BİLGİLİ
Makale Tarihi: 05/05/2011